秋刀魚の煮付け
エネルギーアップ!魚料理がない時に。秋刀魚は、体に良い働きをする脂肪酸のオメガ3を豊富に含む食材で、しょうゆなどの調味料は、ナトリウムを多く含みます。汗をたくさんかいた時には、食事から適切な量のナトリウム(塩)と水分を摂取することが必要です。
● 栄養成分
エネルギー(kcal)
240.6
たんぱく質(g)
11.9
脂質(g)
12.7
炭水化物(g)
21.0
食物繊維総量(g)
1.5
食塩相当量(g)
5.5
● 原材料
秋刀魚(台湾産)、酒、醤油、みりん、砂糖、コチジャン、生姜、にんにく、(一部に大豆・小麦を含む)
●アレルゲン
[特定原材料]
小麦
[特定原材料に準ずるもの]
大豆
※同一工場内で卵・乳成分・そば・落花生・えび・かにを含む製品を製造しています