秋刀魚の煮付け

エネルギーアップ！魚料理がない時に。秋刀魚は、体に良い働きをする脂肪酸のオメガ3を豊富に含む食材で、しょうゆなどの調味料は、ナトリウムを多く含みます。汗をたくさんかいた時には、食事から適切な量のナトリウム（塩）と水分を摂取することが必要です。

  • ● 栄養成分

    エネルギー(kcal)240.6
    たんぱく質(g)11.9
    脂質(g)12.7
    炭水化物(g)21.0
    食物繊維総量(g)1.5
    食塩相当量(g)5.5

  • ● 原材料

    秋刀魚(台湾産)、酒、醤油、みりん、砂糖、コチジャン、生姜、にんにく、(一部に大豆・小麦を含む)

    ●アレルゲン

    ［特定原材料］

    小麦

    ［特定原材料に準ずるもの］

    大豆

    ※同一工場内で卵・乳成分・そば・落花生・えび・かにを含む製品を製造しています