鶏肉じゃが(塩味)

エネルギーアップ！鶏肉やじゃがいも、その他お野菜はカリウムを含み、塩やしょうゆなどの調味料は、ナトリウムを含みます。これらは体の中でお互いにバランスをとる役割があるといわれています。汗から流れ出る栄養素のため、汗をたくさんかいた時におすすめです。