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食事改善プロジェクトPLAN<7月>食事改善プロジェクトPLAN<7月>食事改善プロジェクトPLAN<7月>

PLAN - プラン -

  • スターター
  • スタンダード
※ご飯は付きません
画像の一部商品は、彩りのため食材を添えております

POINT - ポイント -

✅ スタータープラン
まずは無理なく習慣化。帰宅後の時間を有意義に!週1回の軽食プラン
✅ スタンダードプラン
自宅の補食と軽食で適した食生活に!週2回の軽食プラン

当プランのそれぞれの食品についてはクラブハウスでの配布・配食となります。

クラブで提供するアスリート向けお惣菜は、化学調味料・着色料は使用せず、素材の味を活かした安心のお惣菜です。

素材にこだわり、二次原材料(原材料として使用する醤油やみりんなど)まで無添加のものを使用しております。

補食や軽食の摂取例



補食/軽食を摂っていただくことで、成長期のアスリートに必要な1日のエネルギー量の確保とトレーニング中のエネルギーの枯渇防止、トレーニング後のエネルギー不足による体(筋肉)の分解抑制の効果が期待できます。
トレーニングの時間など1日の生活に合わせて、計画的に補食/軽食を活用することをお勧めします。


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食事改善プロジェクトPLAN<7月>

スターター
スタンダード

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